Preparación paso a paso:
1. Preparar la coliflor:
Corta la coliflor en trozos medianos. En un bol, mezcla ½ litro de agua con 2 cucharadas de vinagre blanco. Coloca la coliflor y lávala bien. Reserva.
2. Cocinar la coliflor:
En una olla, agrega 1 litro de agua, 2 dientes de ajo, 2 hojas de laurel y 1 cucharadita de sal. Añade la coliflor y cocina durante 5 minutos. Reserva.
3. Condimentar:
Coloca la coliflor en un bol y condimenta con ½ cucharadita de sal, pizca de pimienta negra y 2 cucharaditas de aceite de oliva. Mezcla bien.
4. Preparar la mezcla seca:
En otro bol, mezcla 1 taza de harina, ½ cucharadita de sal, ½ cucharadita de pimienta negra, ½ cucharadita de pimentón rojo, ½ cucharadita de orégano y ½ cucharadita de ajo en polvo.
5. Empanar:
Pasa la coliflor por la mezcla de harina hasta cubrirla bien. Reserva.
6. Preparar la mezcla de huevo:
En otro recipiente, bate 3 huevos con 2 cucharadas de leche, ½ cucharadita de sal y ½ cucharadita de pimienta negra.
7. Cubrir con huevo y pan rallado:
Pasa la coliflor por la mezcla de huevo y luego por pan rallado, cubriéndola completamente.
8. Freír:
En una sartén con aceite caliente, fríe la coliflor hasta que esté dorada por ambos lados. Colócala sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.
Tips:
Aceite bien caliente para que la coliflor quede crujiente por fuera y suave por dentro.
Usa pan rallado grueso para un empanado más crujiente.
Coliflor Crocante Más Sabrosa que la Carne
Pages: 1 2